background img

Noutati

Mancare de linte

Sa mancam proteine!!...Linte

MANCARE DE LINTE 

INGREDIENTE:
  • 200 gr linte verde
  • 1 ceapa rosie
  • 1 ardei capia
  • 1 ardei gras galben
  • 1 morcov 
  • cateva rosii 
  • putin sos de soia
  • 5-6 linguri de sos de rosii cu ardei ( este facut de mine in casa)
  • piper
  • 1 varf de lingurita " cele 5 condimente"
SA BUCATARIM...
  • "Calim" ceapa in apa, adaugam morcovul ras si ardeiul taiat fasii.
  • Adaugam lintea spalata bine si o acoperim cu apa,
  • O dam la cuptor pentru aproximativ 20 de minute,
  • O urmarim, iar spre sfarsit adaugam rosiile si sosul de soia. 




0 comentarii:

Trimiteți un comentariu

Popular Posts